20 основни неща за фитнес в Amazon, които да дадат тласък на вашата фитнес рутина за Нова година

Началото на годината може да бъде вълнуващо за тези с огромни фитнес цели. Пригответе се да започнете по-здравословен нов себе си с тези 20 съществени неща за фитнес, които можете да намерите в Amazon през днешния ден. Покрихме всичко, от което се нуждаете, с цел да създадете устойчива рутина, от разпъване и внимание до аеробна интензивност и възобновяване – Amazon има това, от което се нуждаете, с цел да ви помогне да съумеете.

В този лист има по нещо за всеки, без значение дали желаете да започнете рутинна медитация или да добавите многообразие към вашата домашна фитнес подготовка и възобновяване. Уверете се, че сте подготвени да започнете новата си процедура в първия ден, като се регистрирате за участие в Prime. Предимствата включват бърза, безвъзмездна доставка, достъп до покупко-продажби единствено с покана и алтернатива за купуване с Prime. Повечето покупки могат да бъдат доставени до вратата ви за 24 часа, в случай че сте член на Amazon Prime. Можете да се присъедините или да започнете 30-дневен безвъзмезден експериментален интервал, за да започнете ваканционното си извършване на покупки още през днешния ден.

Това са 20 съществени неща за фитнес, които да ви оказват помощ да постигнете новогодишната си резолюция:

Йога блокове WRIST BUDDY $39,99

Дайте отмора на китките си с тези blocks (Amazon)

Болката в китката унищожава ли напредъка ви в лицевите опори и дъската? Тези блокове за йога WRIST BUDDY са проектирани от доктор, с цел да обезпечат повече опора на китките ви и най-хубавия комфорт при пози с тежести. Блоковете са проектирани с текстурирани ръчно завършени изрези за неплъзгащ се захват.

Наколенки за йога Gaiam $19,99, в този момент 9,98 Щатски долар

Наколенки за йога Gaiam (Amazon)

Ако болката в коляното ви пречи да стъпите на земята, този комплект от Наколенките за йога Gaiam могат да оказват помощ. Подложките обезпечават мека възглавница на сензитивните зони, с цел да облекчат дискомфорта в ставите.

Комплект колела за йога (11-в-1) $49,99, в този момент $44,99

Всичко, от което се нуждаете, с цел да започнете йога (Amazon)

Този комплект колела за йога има всичко належащо, с цел да започнете със страхотна процедура за разпъване. Комплектът включва задно колело за йога, което оказва помощ да поддържате гърба си свободен, облекчава болките в гърба и усъвършенства салдото на тялото. Включени са също блокове, ремъци, съпротивителни ленти и въже за скачане.

Ozaiic Йога чорапи за дами $19,99, в този момент $15,99

Йога чорапи за нея (Amazon)

Не забравяйте да добавите тези Ozaiic Йога чорапи за жени към вашата процедура за сигурност и да поддържате пръстите на краката си топли. Тези противоплъзгащи се чорапи, въодушевени от балета, ще ви оказват помощ да се движите, без да се притеснявате от падение.

Мъжки неплъзгащи се чорапи за йога Muezna $20,99, в този момент $16,99

Йога чорапи за него (Amazon)

Тези мъжки неплъзгащи се чорапи за йога Muezna са изрязани за по-големи крайници и размери и са идеални за мъже.

 Карти Allura & Arcia 52 Stress Less & Self Care Cards $17,95, в този момент $14,95

Добавете тези карти Allura & Arcia 52 Stress Less & Self Care Cards към вашата количка (Amazon)

Добавете тези карти Allura & Arcia 52 Stress Less & Self Care Cards към вашата количка, с цел да започнете практиката си за медитация. Тази неповторима колода за самообслужване съдържа 52 ефикасни извършения за внимание, медитация, облекчение на безпокойствие, ръководство на напрежението, грижа за себе си, релаксация и доста други.

Аеробни и анаеробни съществени неща

В домашна фитнес зала $699, в този момент $589

Опитайте тази универсална домашна фитнес система (Amazon)

Постигнете вашите фитнес цели и нямайте опрощение да не работите с това Всичко в едно Home Smart Фитнес. Този бестселър на Amazon е устойчив и клиентите споделят, че извършва всички извършения безпроблемно.

Магнитна/водна гребаща машина YOSUDA ​​$249,99

Добавете гребна машина към домашната си фитнес зала (Amazon)

Добавете малко многообразие към вашата фитнес рутина с тази магнитна/водна гребла YOSUDA. Гребането е подготовка за цялото тяло с ниско влияние и Yosuda може да се прибере изправен с две огромни транспортни колела, с цел да направи придвижването по-лесно, когато завършите тренировката си.

Сгъваема бягаща пътека SereneLife $479,99 в този момент $287,99

Тази сгъваема бягаща пътека SereneLife е сгъваема (Amazon)

Не позволявайте на студеното време да дерайлира броя ви на крачки. Тази сгъваема бягаща пътека SereneLife е сгъваема, може бързо да се прибере и заема единствено малко място във вашия дом. Бягащата пътека има 12 авансово заложени подготвителни режима. Освен това има режим на ръчно програмиране за персонализиране и контролиране на настройките.

Nordictrack Commercial Studio Cycle $1749,99

Този имобилен велосипед е добра договорка (Amazon)

Вземете този Nordictrack Commercial Studio Cycle разпродажба с 50% отстъпка от каталожната цена. Велосипедът разполага с 15-инчов въртящ се HD сензорен екран и тренировки по iFIT по поръчка. Покупката включва 30-дневно фамилно участие на iFIT. Отзивите загатват, че велосипедът е конструиран добре, тренировките са с високо качество и че е по-добра стойност от Peloton.

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell $199,99, в този момент $123,89

Опитайте тази тежест всичко в едно (Amazon)

Bowflex SelectTech 840 Kettlebell е пригодим гиря, която може да обезпечи шест тежести в един стилен дизайн. Може да се контролира от 8 до 40 lbs, всички със завъртане на циферблата.

Основи за фитнес за деца 

Представете си карти за медитация за Деца $24,99 

Комплект за медитация за деца (Amazon)

Децата могат да стартират своите извършения за внимателност с тези Карти за медитация Imagine за деца. Награденият комплект обезпечава занимателни и релаксиращи действия за деца за упражняване на медитация и свързване с възприятията на вътрешен мир.

Mindsight' Breathing Buddha' $21,95

Mindsight Breathing Buddha (Amazon)

Mindsight Breathing Buddha е насочвано образно дишане и инструмент за медитация, който може да помогне за понижаване на напрежението и безпокойството и да отключи по-съзнателно себе си. Той е съвършен за зрителни учащи, които избират ръководена медитация с отворени очи.

Нови обувки за скачане $79,99

Децата ще харесат тази обувка за скачане (Amazon)

Деца може да желаете да опитате Новите обувки за скачане, за да добавите фитнес и развлечение към новогодишната си рутина. Обувките за скачане оказват помощ за изгарянето на калории, понижават телесните мазнини и укрепват мускулите на краката и бедрата.

HLYWEI комплект за тренировки за скоростна сръчност $35,99, в този момент $22,98

Опитайте този комплект за тренировки за скоростна сръчност HLYWEI 

Този HLYWEI подготвителен комплект за скоростна ловкост ще помогне на вашите деца да подобрят своята скорост, сръчност, съгласуваност, работа с крайници, баланс и експлозивност. Комплектът включва една стълба за сръчност, четири стоманени колчета, една спортна лента за глава, въже за скачане, 10 дискови конуса и чанта за фитнес.

Premkid Exercise Dice for Kids $26.95

Хвърлете зарове за вашата рутина (Amazon)

Направете игра от упражненията с Premkid Exercise Dice for Kids. Тези 12-странни великански зарове от пяна могат да се употребяват за извършения на закрито и навън. Те са идеални за класни стаи, образование по физическо образование, йога и предучилищни игри.

Основи за възобновяване на фитнеса

KneeSled $89.99

Улеснява разтягането на коленете (Amazon)

KneeSled е отличен инструмент за възобновяване при интервенция на коляно и за подкрепяне на заболели колене. Този инструмент усилва обсега на придвижване, като в същото време разтяга коленете, бедрата и подколенните сухожилия, с цел да усъвършенства подвижността и гъвкавостта.

FIT KING Възстановяваща система с въздушна компресия $399,99, в този момент $359,99

FIT KING Възстановяваща въздушна компресия Система (Amazon)

Възстановявайте се като експерт с системата за възобновяване на въздушната компресия FIT KING. Тези ботуши за възобновяване могат да усилят кръвообращението, с цел да оказват помощ на краката ви да се усещат освежени по-бързо. Тази система е проектирана от специалисти по спортна рехабилитация и обгръща добре целия ви крайник с четири огромни камери с въздушна възглавница.

AERLANG Massage Gun $34.98

Насочете болката в гърба и врата с масажен револвер (Amazon)

Уверете се, че сте присъединили този масажен пистолет AERLANG във своята рутина за възобновяване. Масажният револвер може да помогне за облекчение на мускулната болежка и вдървеност и да подтиква кръвообращението за освобождение на млечна киселина. Той е съвършен за справяне с болки в гърба и шията.

Кръгъл дунапренен валяк с висока компактност на Amazon Basics $24,34, в този момент $17,74

Навиването с пяна е отлично място за започване на възобновяване (Amazon)

Опитайте този кръговиден валяк от пяна Amazon Basics с висока плътност за извършения за баланс, подсилване, еластичност и рехабилитация. Валякът от пяна е лек и елементарен за препозициониране по време на тренировки.

Therabody RecoveryTherm Cube $149

Therabody RecoveryTherm Cube (Amazon)

Therabody RecoveryTherm Cube Мигновено загряване, мраз и Contrast Therapy for Pain Relief е портативно, плътно устройство, което комбинира студена, топлинна и контрастна терапия. Изберете сред три усъвършенствани предварителни настройки за бърз и акуратен надзор на температурата и целеустремено облекчение на болката.

Нора Коломър е създател на персонални финанси за екипа на Fox Business Strategic Initiatives.